Coach Concha Hidalgo Esteban

Concha Hidalgo Esteban - Madrid

Si tú cambias, todo cambia

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La cantidad de buena suerte que te llegue depende de tu voluntad para actuar. Me gusta describir el Coaching como un viaje, a todos nos gusta conocer sitios nuevos o volver a lugares que nos hacen sentir bien. Una vez que sabemos dónde estamos y a dónde queremos ir, hay que ponerse en marcha para preparar ese viaje; para identificar y desarrollar las habilidades que necesitamos y así, conseguir nuestro objetivo.
¡Rediseña tu Presente, para conseguir tu Futuro!

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La empresa corporal / el cuerpo empresarial ¿es lo mismo?

La Empresa es como un cuerpo, y eso significa que tiene corazón, cabeza, piernas y manos, ojos, boca, orejas, torso, espalda,... En definitiva, el cuerpo es como una empresa, si algún órgano deja de funcionar, la empresa se resiente. Cada una de las partes involucradas es tan importante como las otras. Cuando la cabeza ...

Cuestión de actitud

Lo más importante no son los acontecimientos en sí, sino cómo los interpretamos; eso es lo que determina cómo pensamos acerca de nosotros mismos y cómo actuaremos en el futuro. Saber que son nuestras decisiones y no nuestras circunstancias, lo que determina nuestro destino; es lo que nos hace poderosos, al mismo ...

El poder del cambio

Para cambiar, hay que "cambiar" de actitud, y es que....seguimos pensando que haciendo lo mismo obtendremos resultados diferentes. La Actitud es lo más poderoso que tenemos en nosotros mismos. Es la que nos hace avanzar o estancarnos, intentar las cosas o dejarlas aparcadas. Hay pensamientos que se incrustan ...

Autovía al éxito

Esta tarde, leía unos comentarios de una buena amiga, dejados en mi chat, y que me han recordado un libro leído hace años: La Biología de la Creencia. Bruce Lipton cuestiona no sólo la competitiva versión darviniana de la evolución, sino también el dogma central de la biología, la premisa que los genes controlan ...

Expectativas

La sociedad actual se ha convertido en un gran teatro. Hemos sido educados para comportarnos y actuar de una determinada manera, en vez de mostrarnos auténticos, honestos y libres. El ser coherentes con lo que en realidad somos y sentimos, es difícil de encontrar. Recientemente, me decía uno de mis coachées, que no ...

Optimismo

¿Provocación? ¿Engaño? ¿Supervivencia? La gente ha dado muestras siempre de un optimismo exagerado que la ha ayudado a soportar y superar las peores condiciones imaginables. El optimismo lo podemos definir como una característica disposicional de personalidad, que media entre los acontecimientos externos y la ...

Flow

El concepto de flow (en castellano podría traducirse como fluir o flujo) ha sido desarrollado por el psicólogo Mihalyi Csikszentmihalyi, quien lo ha definido como un estado en el que la persona se encuentra completamente absorta en una actividad, durante la cual el tiempo vuela y las acciones, pensamientos y movimientos ...

La conducta como imagen

"La conducta es un espejo en el que cada uno muestra su imagen" (Goethe) El primer problema al que nos enfrentamos para mostrar integridad, es la inconsciencia de muchos comportamientos que realizamos sin pensar. Hacemos cosas que hablan muy mal de nosotros y ni tan siquiera caemos en ello. Para ello, es importante revisar ...

Mielina

Todo esto que voy a contaros, puede sonar como la descripción de una nueva neurociencia exótica. Pero por otro lado, es similar a un mecanismo que utilizamos todos los días: los músculos. Este nuevo modelo demuestra que en los semilleros de talento se triunfa porque los alumnos lo intentan con más ganas que otros y de ...

Punto dulce

Cuando he preguntado a mis clientes, cuáles eran las palabras que utilizarían para describir su éxito o “punto dulce” utilizaban: foco, repetir, constancia, objetivo claro, ensayo, error, perfeccionamiento,… La práctica es un esfuerzo que persigue un propósito. Sus fases las resumo en: 1. Elegir un ...

Cambia ya

Si el futuro no está en nuestras manos, el Presente SÍ!! Después de mucho pensar y dar vueltas....lo tengo muy claro! Todo lo que Pienso-Siento-Hago ahora, hoy, es lo que puedo controlar. Si hay una imagen que estoy viendo, y no me gusta, puedo dejar de mirarla. Si la canción que escucho en la radio no es de mi ...

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