Artículoscoaching
La excelencia del futuro en el campo educativo En las últimas décadas el sistema educativo se ha podido valorar principalmente a través de la Inteligencia cognitiva, encargada ésta de medir el cociente intelectual (CI) del alumno, siendo en algunos casos complementado por la inteligencia emocional, que engloba un conjunto de habilidades y ...
¿cuál es mi posición, hoy, en el mapa? Según indicaba Korzybski “el mapa no es el territorio”, tan solo representa una parte de él. Cuánto más ampliemos el mapa, más podremos llegar a conocer verdaderamente el territorio. Aquellas personas que se permiten conocer mapas distintos se conceden la capacidad de crecer. Otras se ...
La clave de la felicidad y la paz interior es la autoestima Maternidad y paternidad significan “nutrición”= dar a los niños “las comidas psicológicas” que les sirvan para desarrollar el autorrespeto, y este trabajo se realiza mejor cuando uno mismos no es un hambriento psicológico y satisface sus necesidades con su propio esfuerzo, o cuanto más ...
Objetivos: ¿para qué? Hemos oído muchas veces que debemos tener objetivos en la vida y todavía hay mucha gente que no sabe para qué necesita tener objetivos. La vida se puede vivir de dos formas: haciendo que pasen cosas o viendo como nos pasan cosas. Dicho de otro modo: de forma proactiva o de forma reactiva, ...
Una sonrisa, cambia todo. La ciudad de São Paulo es la capital del Estado de São Paulo, en su área metropolitana viven casi 20 millones de personas, siendo la mayor metrópoli de Brasil y de Sudamérica, y segunda en América; una de las más pobladas del mundo.Es la ciudad de Brasil con mayor población y el principal ...
Renovarte: saborea la quietud, disfruta de la belleza Caminando con las personas hacia su plenitud, en coaching a menudo descubro que falta equilibrio y bienestar en nuestras vidas. Y casi siempre se debe a qué no somos conscientes de qué es lo que realmente necesitamos... porque no nos hemos dado el tiempo y el espacio para descubrirlo, para ...
Imprevistos: acéptalos y adáptate. Por mucho que te concentres en una determinada actividad, sea en el trabajo, en el estudio o en tu tiempo de ocio, nada te exime de los temidos imprevistos y las malditas interrupciones. Tenías puesta toda tu energía en aquella actividad y por cualquier razón te ves en la obligación de cambiarla ...
Recordatorio: no permitas que tu visión trabaje en contra de tu felicidad Por: Saritza Zambrana, CTACCTu FEC Mentor Coach¡Que alivio cuando despertamos después de una pesadilla! ¿Te ha sucedido? Donde sueñas que estas desnudo y sientes que todo te están viendo, o que estas cayendo al vacío, que alguien te persigue, quieres correr y no puedes... o ¡que se yo! Un ...
Siete preguntas poderosas de coaching Por: Saritza Zambrana, CTACCTu FEC Mentor CoachTodos los grandes tesoros están enterrados en gran profundidad. Si “la respuesta” fuera el tesoro, la pregunta seria la herramienta que la destaparía. Ahora, ¿Cómo saber la localización de la respuesta (el tesoro) en nuestro interior? ¡Ahí ...
Espiritualidad: paso inevitable de amor propio Es sorprendente la cantidad de clientes (mujeres maravillosas tengo que añadir...) que viven opacando su talento quedándose en un espacio oscuro, escondido y lleno de miedo. Viven una vida en sobrevivencia emocional sin notar que el paso a su plenitud personal se trata de AMOR PROPIO. Es ...
El liderazgo y el coaching musical Tras haber presentado nuestro proyecto , TEMPO RUBATO COACHING, y la nueva forma de entender la forma de abordar un proceso de coaching, hemos recibido algunos mails preguntando ¿Cómo se trabaja el liderazgo mediante la música?La respuesta es muy sencilla.Una persona que no es ...
La creatividad y el desarrollo personal ¿Alguna vez os habeis planteado qué es la creatividad?¿Cómo afecta a nuestra interacción con el mundo el expresarnos de forma creativa o reprimir ese tipo de expresiones?En una conversación de ascensor, tuve el placer de compartir este momento con una de mis ...
Coaching en el conflicto Mujer - Este trozo de carne está demasiado hecho.Hombre - Te dije que podías sacarlo si querías, no era necesario dejarlo más tiempo solo porque yo iba a dejar más tiempo el mío.Mujer - Ya pero entonces se me iba a quedar frío.Hombre - ¿Qué hubieras sugerido hacer entonces?Mujer - Pues ...
Pequeñas acciones, producen resultados extraordinarios Dicen los grandes entendidos en el desarrollo personal que para obtener éxito en algunas de las áreas de nuestra vida, tenemos que planear hacer algo inteligente y diferente a lo que hacen los demás, salirnos del llamado “efecto rebaño” para que produzca el resultado que esperamos.” Si ...
¿de qué te quejas? La queja nos permite expresar dolor o pena. Con la queja también podemos manifestar disconformidad o resentimiento. La queja también es un lamento, un reproche. Aquellos que se instalan en la queja continua, obtienen el efecto contrario del esperado pues las personas receptoras del discurso ...
Coaching para la seducción Un experto en mujeres de una peli dice: "ninguna mujer despierta diciendo 'hoy no quiero enamorarme perdidamente', aunque lo que sí puede decir es 'es un mal momento' o algo como 'necesito un poco de espacio' o, mi frase favorita 'estoy muy metida en mi trabajo ahora mismo'"..."pero lo que ...
Despertando el “genio interior” en la hiperactividad Se supone que la niñez es una época feliz y para la mayoría de los niños, lo es. Pero, para algunos chicos la vida parece estar en estado constante de agitación. Viven en conflicto con los otros y consigo mismos. O son tan tímidos y están tan ensimismados que parecen estar en otros mundos. En ...
Ladrones de vidas Con mucha probabilidad debes conocer alguna persona que se deja robar la vida de forma casi constante. ¿Y qué quiere decir "dejarse robar la vida"? Te dejas robar la vida cuando sometes tus decisiones al criterio silencioso de los demás. No importa si son los vecinos, la familia, los amigos, los ...
Ejercicio de self-coaching: nuestra inteligencia emocional Un niño mira desde fuera como juegan otros a la pelota. Tiene ganas de unirse a la diversión pero no sabe o no se atreve a acercarse e integrarse al grupo.Un adolescente está en una fiesta y, como táctica para integrarse en un grupo de amigos que parecen conocerse de hace tiempo, intenta crear ...
El feedback en el coaching "¿Qué hicimos mal y quién es el responsable?" Sería el comienzo típico de una reunión para determinar por qué "ha salido mal" un evento, un partido, una reunión, etcétera. Pero veamos qué pasaría a continuación de dar esa introducción a la reunión:¿Qué tipo de actitud adoptaría la ...
Coaching financiero: las claves para la riqueza mental y financiera La especialización es la clave: Coaching FinancieroPreguntas y respuestas 1. ¿Qué es el coaching financiero?El coaching financiero es una especialización del coaching, utiliza la metodología, el modelo de comunicación, la filosofía que hay detrás: todas las personas tenemos los recursos para ...
Creatividad en tu vida "Todo niño es un artista. La cuestión es cómo mantenerse siéndolo una vez que se ha crecido." PICASSO Todo niño es un artista. Si le das esa libertad, estará creando día y noche. Crea mundos enteros de una manera completamente natural. Sin objetivos, sin planes, por el placer de crear. Y lo ...
Peleados con el mundo A menudo nos encontramos personas de las que decimos son malcaradas, que siempre tienen el día al revés, o que viven peleados con el mundo. Seguramente estas personas no son conscientes de su mal humor y piensan que el universo se ha confabulado contra ellas para hacerlas infelices. Las hay que ...
El anclaje como táctica de autocoaching "Estábamos en una terraza de un bar español de vinos y tapas en Baltimore. Mi mujer y yo visitábamos a mi hermana que hacía casi un año que no la veíamos. Compartíamos un buen vino con ella y su chico de entonces, intercambiando anécdotas y bromas. Después de la carcajada más grande de ...
Segundo hábito para emprender: empiece con un fin en mente Buenas tardes Emprendedoras!Hoy seguimos con el tercer capitulo de “los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”y específicamente vamos a hablar sobre el secundo hábito “Empiece con un fin en mente”.Empezar con un fin en mente significa saber adónde se está yendo, de modo que uno/a ...
Resolución de problemas Imagina que eres el copiloto de un avión. Acabas de entrar en la cabina del avión y estás siguiendo el protocolo de verificación previo al despegue. Vas siguiendo tu "checklist", paso a paso, y de repente encuentras una lucecita roja encendida cuando debería estar apagada. No sabes exactamente ...
Los beneficios del coaching grupal Imaginemos que nos encontramos con diez o quince personas desconocidas en un mismo sitio (un aula, por ejemplo) y que tenemos un objetivo al que todos queremos llegar, por ejemplo mejorar nuestra asertividad con la pareja. Podríamos entonces, mediante preguntas poderosas y ejercicios comenzar a ...
El valor de los valores y principios de efectividad en el coaching Aunque el Coaching es una forma de encarar la vida en su forma más pura, donde cada persona se hace consciente de lo que quiere y lo que tiene para luego asumir una responsabilidad sobre las opciones que tiene y lo que hará para alcanzar sus objetivos, existen una infinidad de ramificaciones sobre ...
Ejercicio de autocoaching para modificar nuestro lenguaje hacia los objetivos Noche vieja. Empiezan a sonar las doce campanadas y conforme nos vamos comiendo las uvas, vamos pensando en propósitos para este año nuevo: ser más saludables, mejorar nuestro entorno laboral, ampliar nuestro círculo social, mejorar nuestra calidad de vida, conocer más el mundo... y la lista ... Leer más 1 comentario
Maximicismo Hace algún tiempo leí en algún sitio la palabra "maximicismo" y me llamó la atención. De forma resumida, podemos definir el "maximicismo" como la necesidad de tener muchas alternativas ante cualquier decisión que tengas que tomar, lo que te llevará a la parálisis por análisis: el bloqueo.No ...
Principios a tener en cuenta en la resolución de problemas en las organizaciones Seis principios elementales a tener en cuenta en la Resolución de Problemas en las Organizaciones.1. Hacer una lista de los problemas más relevantes, todos no se pueden solucionar a la vez. Relevante significa que afecta a un cliente o a un proceso que hace perder tiempo y dinero a los empleados y ...
Cohesión y eficiencia de un equipo | los 5 obstáculos a superar Ejemplos de Equipo cohesionado y eficiente son las torres humanas que erigimos en Catalunya y llamamos “castellers”. En cada capital de comarca hay, al menos, una “colla castellera”, asociación de personas que participan y colaboran en esta actividad. Entre las diferentes “colles ...
Objetivo de coaching: lograr reconocimiento en el trabajo Muchos clientes se plantean un objetivo muy concreto en sus procesos de coaching: lograr reconocimiento en el trabajo. Suelen pensar además, que merecen más reconocimiento del que actualmente tienen y que sus méritos están infravalorados. Pero, ¿realmente en qué nos basamos para opinar sobre ... |
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